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Contre les maux de gorge et la toux, le miel s’impose comme le remède naturel le plus apprécié.
Il a en effet un effet mécanique en tapissant les muqueuses irritées. Par ailleurs, il a des propriétés cicatrisantes, antiseptiques, antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes. Le nectar des abeilles permet ainsi de combattre les virus et de favoriser une guérison rapide tout en apportant un effet apaisant en cas d’irritation. Néanmoins, encore faut-il bien utiliser cet antitussif naturel pour comprendre en quoi il est à bien des égards meilleur que tous les sirops contre la toux en pharmacie en cas de rhume, grippe, bronchite, laryngite, angine… Dans cet article, nous allons donc vous expliquer comment bien utiliser le miel contre la toux.
Quel miel choisir pour quel type de toux ?
Même si le plus important reste d’opter pour un produit issu de la ruche de qualité pour une efficacité optimale, vous pouvez décider d’opter pour un miel différent en fonction de votre type de toux
" Accompagnée d’une inflammation de la trachée, très irritante, on peut ainsi avoir recours au miel de lavande. Il permet en effet de calmer la toux tout en apportant ses bienfaits antiseptiques et anti-inflammatoires notoires. "
1- En cas de toux sèche
Accompagnée d’une inflammation de la trachée, très irritante, on peut ainsi avoir recours au miel de lavande. Il permet en effet de calmer la toux tout en apportant ses bienfaits antiseptiques et anti-inflammatoires notoires. Il est aussi possible d’en mélanger deux cuillères avec 2 gouttes d’huile essentielle de cyprès pour soulager plus efficacement une toux sèche. Notez toutefois que ce traitement naturel ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes atteintes d’une maladie hormono-dépendante et aux enfants de moins de six ans.
2- En cas de toux grasse
(Une toux productive et expectorante qui permet d’expulser des mucosités qui encombrent les bronches et voies respiratoires), on peut en revanche privilégier le miel de thym. Antiseptique, antioxydant et anti-inflammatoire, il est excellent en association avec le gingembre ou le clou de girofle. Quant au miel d’eucalyptus, antiviral, antispasmodique, anti-inflammatoire et antiseptique pulmonaire, on peut le prendre pur, à la cuillère, ou ajouté à une boisson chaude. Enfin, pensez au miel de sapin qui est riche en oligoéléments, et donc très énergisant en plus d’apporter des vertus antiseptiques et anti-inflammatoires.