Révélation choc : les secrets méconnus pour retrouver votre voix en 24h !

Lorsqu'une extinction de voix survient, que ce soit à cause d'une laryngite virale hivernale ou d'une surexploitation vocale, il est crucial de trouver des remèdes efficaces pour récupérer sa voix rapidement. Nous vous guidons à travers des solutions simples pour apaiser l'inflammation et retrouver votre timbre vocal.

Comment traiter une extinction de voix rapidement ?

Que votre extinction de voix soit due à une laryngite virale ou à une surutilisation vocale, les premières étapes de traitement sont similaires.

1- Repos vocal

En reposant votre voix, vous permettez une récupération plus rapide, généralement en 24 à 48 heures.

2- Soulagement de la douleur et de l'inflammation

3- Antidouleur

Le paracétamol peut soulager les symptômes, pris selon les doses prescrites.

4- Anti-inflammatoires

Sous prescription médicale, des médicaments comme l'ibuprofène ou même des corticoïdes peuvent être recommandés.

Note importante

En cas de symptômes liés au coronavirus, évitez les anti-inflammatoires, l'aspirine ou les corticoïdes, car cela pourrait aggraver l'infection.

Favoriser le retour d'une voix normale

Si la perte de voix persiste, une consultation médicale est recommandée.

Remèdes homéopathiques : Certains praticiens peuvent recommander des remèdes homéopathiques pour soulager l'extinction de voix.

· Médicaments à base de cortisone : Le médecin peut prescrire des médicaments comme le Solupred, agissant rapidement pour rétablir la voix.

· Remèdes homéopathiques : Certains praticiens peuvent recommander des remèdes homéopathiques pour soulager l'extinction de voix.

Comment se soigner quand on est aphone ?

Lorsque l'aphonie survient, il est essentiel de ne pas précipiter le retour à une utilisation vocale normale.

· Silence et chuchotements : Évitez de parler autant que possible, même en chuchotant, pour permettre une récupération optimale.

· Hydratation : Buvez abondamment, en privilégiant les boissons chaudes ou tièdes.

Entre le racisme, les haters, une extinction de voix , une surdité temporaire, des profs qui ne lui apprennent a rien, des musiques pas adaptées, des efforts non salués, des nominations successives, l’aventure de Candicen’a pas été de tout repos. #Staracademy #StarAcademyleLive

— béliève - VOTEZ 1 (@bymeforyou101) December 27, 2023

· Éviter les irritants : Évitez le tabac et l'alcool, nuisibles à la voix.

· Protection contre les éléments : Évitez les courants d'air et l'air conditionné.

· Repos : Accordez-vous un repos adéquat, car la fatigue peut aggraver les symptômes.

Remèdes naturels pour retrouver sa voix

Infusions chaudes

· Les infusions de thym ou de sauge, agrémentées de citron et de miel, sont connues pour soulager la gorge.

· Attention à la sauge chez les personnes épileptiques.

Inhalations

· Les inhalations avec de l'eau chaude et des huiles essentielles, comme le ravintsara, peuvent également être bénéfiques.

· Consultez votre pharmacien pour des conseils appropriés sur l'utilisation d'huiles essentielles.

En conclusion

Ces remèdes simples et naturels, allant des médicaments traditionnels aux astuces de grand-mère validées scientifiquement, peuvent contribuer à restaurer votre voix après une extinction.

. Prenez soin de votre gorge et adoptez ces conseils pour un rétablissement rapide.