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En savon, en masque ou en soin l’huile d’olive offre ses vitamines et minéraux dont la peau, les cheveux et les ongles raffolent.
L’huile d’olive s’obtient par pression à froid des fruits de l’olivier. Si les grecs, les romains, les berbères, les phéniciens et les arabes l’utilisaient déjà en cuisine dès l’Antiquité, elle était très appréciée en soin de beauté grâce à sa une forte teneur en vitamines A, vitamines E et acides gras mono insaturés. La peau et les cheveux l'adorent ! Pour bénéficier de ses vertus, découvrez ces 3 recettes beauté que nous propose «Femme Actuelle».
Les bienfaits de l'huile d'olive
1- L’huile d’olive en démaquillant
100 ml d’huile d’olive plus 250 ml de jus d’aloe vera. Voilà ce qu’il vous faut pour réaliser ce soin démaquillant qui convient aux peaux sensible et au contour des yeux. L’huile d’olive retire les impuretés de la peau et nourrir l’épiderme, tandis que l’aloe vera, grâce à ses nombreux minéraux et acides aminés, l’apaise et lui donne de l’éclat. Ce démaquillant est également recommandé pour les peaux matures qui ont particulièrement besoin d’être nourries et vont adorer l’effet tenseur de l’aloe vera.
"En Méditerranée, tout le monde le sait, tout est bon dans l’olivier"
2- L’huile d’olive en masque capillaire
Si vous avez les cheveux secs, abîmés, fatigués, ternes, l’huile d’olive peut les rebooster grâce à un masque à base de jaune d’œuf et de miel. Mélangés avec l’huile d’olive, ces ingrédients nourrissent la fibre capillaire en profondeur et rendent la chevelure douce et soyeuse. Laissez poser le masque pendant 15 minutes avant de rincer, puis procédez à un shampoing doux. L’huile d’olive peut aussi être utilisée en bain d’huile hebdomadaire.
3- L’huile d’olive en gommage anti-cellulite
Pour réaliser un gommage efficace, récupérez le marc de votre café et ajoutez-y un peu d’huile d’olive pour obtenir une texture fluide, mais pas trop liquide afin de vous masser sans que le gommage ne coule. En additionnant ces deux ingrédients, vous obtenez un soin anti-cellulite naturel efficace. Tandis que la caféine décongestionne les tissus et supprime les toxines, l’huile va adoucir et nourrir la peau. Pour que le massage offre tous ses bénéfices, il faut le pratiquer avec des mouvements circulaires de bas en haut pendant 5 à 10 minutes avant de rincer à l’eau tiède puis froide pour donner un effet tenseur.
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Nyame Calixte
