![les-gestes-a-ne-pas-faire-apres-les-rapports-sexuels](https://www.linfodrome.com/media/article/images/thumb/68288-img-1193_xl.webp)
Après une relation sexuelle, vous vaquez immédiatement à vos occupations sans précaution particulière. Alors il serait encore mieux de changer vos habitudes en posant quelques gestes simples et efficaces qui pourraient vous permettre de lutter contre les infections urinaires, les irritations et même de renforcer votre couple ! Voici quelques erreurs à ne pas commettre après une relation sexuelle.
Lors des rapport sexuels, il est nécessaire d'oublier
d'aller aux toilettes après l'acte sexuel. Car, l’urètre, qui se
situe au-dessus de l’entrée du vagin peut subir des frottements,
qui peuvent entraîner des brûlures appelées cystites.
En plus,
il faut éviter de laver ses parties intimes avec de l'eau trop
chaude. L'eau trop chaude est déconseillée de manière générale.
Mais cette recommandation est d’autant plus vraie après un
rapport. En effet, la peau des parties intimes est déjà
sensibilisée par l’acte sexuel. Laver cette zone avec de l’eau
trop chaude peut vous causer des irritations. Ce n’est pas tout,une
exposition excessive à l’eau chaude peut réduire l'efficacité du
film hydrolipidique de la peau, et aussi la rendre plus sensible aux
infections.
Arrêter d'utiliser des produits d’hygiène parfumés
pour la toilette intime après l'acte sexuel . Ces produits
contiennent parfois trop de parfum qui peuvent créer d'autres
problèmes à votre appareil génital. Il est toutefois conseillé
d’opter pour des produits d’hygiène spécialement dédiés à la
toilette intime. Tel que les produits dotés d’un pH compris entre
4 et 8, proche du pH du vagin, ils permettent de nettoyer cette zone
particulièrement délicate tout en douceur.
Après une relation
sexuelle, des résidus de fluides persistent au niveau des parties
intimes. Pour cette raison, il est déconseillé de porter des
vêtements et des sous-vêtements moulants juste après un rapport.
Le frottement du tissu peut entraîner une macération locale,
pouvant être à l’origine d’une prolifération des germes. Mieux
vaut donc opter pour des vêtements et des sous-vêtements amples,
afin de laisser l’air circuler.
Pour terminer, il est très
important de ne pas rester timides après les rapports sexuels. Car le corps libère une hormone, appelée ocytocine,
qui favorise l’attachement. C’est donc le moment idéal pour
tisser davantage un lien avec votre partenaire.
Marie ANOMAN( Stg)