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La période de maternité est une étape de la vie au cours de laquelle certaines femmes prennent des rondeurs et même on des masques de grossesse. Il existe des astuces simples pour garder et retrouver la forme après l’accouchement.
Il est possible de garder la forme et retrouver ses formes après l'accouchement. Comme conseils minceur, il suffit de faire des exercices de gym. De nombreux établissements proposent des soins adaptés aux jeunes mamans. Des programmes spécifiques permettent ainsi de retrouver la forme et renouer avec son corps tout en profitant des bienfaits des massages et des bains.
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Nyame Calixte
