Comment avoir une belle poitrine

Une séance de tonification quotidienne permet de raffermir les seins. Cet exercice permet d'éviter que la poitrine tombe.
Le choix de la lingerie est également important. Il faut porter des soutiens-gorge de sa taille.
La température de l'eau utilisée lors des bains agit également sur la poitrine. Il est conseillé d'arroser les seins à l'eau froide après chaque bain. Après la toilette, il faut masser les seins avec du beurre de karité.
La pire des choses à éviter, c'est de dormir sur le ventre. Parce que vous contribuez ainsi à écraser et étouffer vos seins.

I.B.