Période pascale: Comment manger pendant la fête

La fête de «Paquinou'’ est un moment de convivialité où l’on se retrouve en famille et/ou entre amis. A cette occasion, il y’a de la bouffe un peu partout. Très souvent, nous sommes invités ou nous invitons. Dans un moment pareil, nous ne contrôlons pas toujours ce que nous mangeons, dégustant tous les mets succulents qui nous sont offerts et qui ont la particularité d'être très caloriques.

Fêter n’est pas synonyme de se laisser aller. Bien au contraire, il est important de se surveiller pendant les périodes de fêtes. Faire attention à tout ce que consommerez donc à l'occasion de ces fêtes. Nous vous préconisons de consommer moins l’alcool, de manger sain et juste les quantités suffisantes. Les excès ne pardonnent pas vraiment.

Bonne fête de Pâques à vous !!!

Mélèdje Tresore (stg)