Publié le
La cannelle est une épice constituée de l’écorce intérieure de certains arbres de la famille des Lauracées.
Toutes les parties de la plante étant aromatiques, l’épice englobe également les fleurs, les fruits et les déchets de l’arbre, qu’ils soient entiers, écrasés ou moulus. L’huile essentielle d’écorce de cannelle est un anti-infectieux puissant qui agit aussi bien sur les bactéries, les virus que sur les champignons. On l’utilisera pour traiter les infections urinaires ou digestives, ainsi que les mycoses des ongles. Dermocaustique, elle pourra être utilisée pour se débarrasser des verrues.
Connue pour ses vertus nourrissantes et utilisée en cosmétique, L’huile de cannelle de cannelle est réputée pour calmer la peau sèche, soulager efficacement les courbatures, les douleurs et les raideurs des muscles et des articulations, traiter l’acné, les éruptions cutanées et les infections, améliorer la circulation sanguine, nourrir la peau, ralentir l’apparition du vieillissement cutané et raviver le teint.
L’huile de cannelle et ses bienfaits pour la santé
La cannelle, un puissant antioxydant
La cannelle fait partie des ingrédients les plus riches en antioxydants. D’une manière générale, les antioxydants ont pour rôle de ralentir ou d’empêcher l’oxydation des cellules.
Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, cette épice est très efficace pour renforcer naturellement votre système immunitaire.
Ils jouent donc un rôle primordial dans le vieillissement des cellules, mais aussi dans la prévention de l’apparition de cancers et de maladies cardiovasculaires.
La cannelle pour prévenir l’apparition des cancers
De nombreuses études scientifiques montrent aujourd’hui que la cannelle détient des vertus antitumorales et anticancéreuses, notamment grâce à sa richesse en antioxydants. Toutefois, ces études attirent l'attention sur le fait que la cannelle seule ne suffit pas à limiter la propagation des cellules cancéreuses et qu’elle ne constitue en rien un remède magique. Elle pourrait cependant avoir un impact positif lorsqu'elle est combinée à un traitement médical.
La cannelle pour booster le système immunitaire
Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, cette épice est très efficace pour renforcer naturellement votre système immunitaire.
Elle peut donc contribuer à soulager vos petits maux d’hiver : rhume, nez qui coule ou bouché, maux de tête liés au froid, grippes et autres virus. Intégrez-la dans vos boissons chaudes pour profiter au maximum de ses bienfaits.
La cannelle pour préserver la santé cardiovasculaire
Plusieurs études scientifiques affirment que la cannelle possède des vertus pour préserver la santé cardiovasculaire. Elle contribue à la diminution significative du cholestérol global, y compris du mauvais cholestérol.
La cannelle comme alliée contre le diabète de type 2
La cannelle est également connue et reconnue pour ses propriétés antidiabétiques grâce à sa capacité à équilibrer la glycémie, à réduire l’impact de certains aliments sur celle-ci, et à maintenir le système cardiovasculaire en bonne santé, un aspect crucial pour les patients diabétiques, souvent à risque.
La cannelle pour soulager les problèmes digestifs
Avec toutes ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, la cannelle agit positivement sur notre système digestif. Elle aide à calmer les brûlures d’estomac et les problèmes de digestion. Les remontées acides, les ballonnements, les nausées, ainsi que des problèmes plus contraignants comme la diarrhée, les indigestions et les vomissements peuvent être atténués, voire éliminés par la consommation de cannelle
L’huile de cannelle possède de nombreuses propriétés bénéfiques, tant sur le plan culinaire que médicinal. Son utilisation en cosmétique est particulièrement fascinante, car elle peut apporter des bienfaits notables à la peau, notamment le soulagement des douleurs musculaires et l’amélioration de la circulation sanguine.
Voir ses articles
Nyame Calixte
