Il est impératif de fortifier d'abord le périnée avant d'entreprendre tout exercice abdominal. Sinon, les muscles du ventre r...
Envie d'une recette légère et rafraîchissante pour accompagner un barbecue ou encore pour un repas léger.
Le couscous au Cookeo, c'est la recette que nous adorons cuisiner pour voyager. De par ses magnifiques couleurs et ses savour...
De l'huile de coco et du bicarbonate de soude, c'est tout ce qu'il vous faut pour concocter un démaquillant maison.
Le potassium joue un rôle prépondérant dans la contraction musculaire, ce qui veut dire qu’il participe à la rég...
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Riche en vitamines et en minéraux, la pomme de terre possède des propriétés anti-inflammatoires, adoucissantes et assouplissa...
On ne pense pas assez à acheter des dattes, pourtant elles sont excellentes pour la santé. Nous vous donnons les bienfaits de...
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