Suède : Les spécialistes de la santé déconseillent les écrans aux enfants de 2 à 5 ans

Le ministre de la Santé publique, Jakob Forssmed, a annoncé ces directives en réponse à une situation alarmante concernant le temps d'écran excessif chez les jeunes. En effet, selon l'Agence de santé publique suédoise, les enfants de moins de deux ans ne devraient en aucun cas être exposés aux écrans. Pour les plus âgés, des limitations strictes sont proposées : une heure maximum par jour pour les 2 à 5 ans, jusqu'à deux heures pour les 6 à 12 ans, et un maximum de trois heures pour les adolescents de 13 à 18 ans.

Une crise du sommeil alarmante

La Suède fait face à une véritable crise du sommeil chez les adolescents, exacerbée par une utilisation excessive des écrans. Jakob Forssmed a souligné que les jeunes de 13 à 16 ans passent en moyenne six heures et demie par jour devant un écran en dehors du temps scolaire, un comportement qui impacte négativement leur sommeil. Le ministre a exprimé sa préoccupation face à ce phénomène, qui réduit le temps disponible pour les activités de groupe, l'exercice physique et le repos.

Cette initiative s'inscrit dans une stratégie plus large visant à limiter l'exposition précoce des enfants aux écrans et à favoriser leur développement social et physique.

Pour contrer cette crise, l'Agence de santé publique recommande d'éliminer l'usage des écrans avant le coucher et de bannir les smartphones et tablettes des chambres pendant la nuit. Cette mesure vise à améliorer la qualité du sommeil et à réduire les symptômes dépressifs chez les jeunes, associés à un excès de temps passé devant les écrans.

Vers une interdiction des smartphones à l'école primaire

Le gouvernement suédois envisage de prendre des mesures encore plus drastiques en interdisant les smartphones dans les écoles primaires. Cette initiative s'inscrit dans une stratégie plus large visant à limiter l'exposition précoce des enfants aux écrans et à favoriser leur développement social et physique.

Les études citées par l'Agence de santé publique montrent que l'excès de temps d'écran peut non seulement perturber le sommeil, mais aussi nuire à la perception de l'image corporelle des enfants et provoquer des troubles psychologiques. Ces nouvelles directives reflètent une volonté claire de protéger les jeunes générations en Suède, en limitant l'influence des écrans sur leur quotidien.

En Suède, les autorités de santé déconseillent toute exposition à un écran avant 2 anshttps://t.co/3pDScGezHU pic.twitter.com/l75HzZUHDF

— BFMTV (@BFMTV) September 2, 2024